Сильно болит спина и копчик после родов: как справиться с усталостью

Сегодня я вообще дико устала, у меня сильно болит копчик и вообще вся спина, мелкая постоянно просится на руки, т.к мы дома одни, приходится поднимать, нет сил даже читать и вязать

Пост нытья