Диета после родов: как похудеть на 4,5 кг и не навредить себе

post image

Доброе утро ☀️

Сегодня день О 🩷 по календарю

Я еще не поправилась, но уже лучше 🤧

Сейчас сижу на диете 😬 - 4,5 кг

Надеюсь все получится // 💪♥️

8 цикл

Всем заветных полосочек 🍼🍼🍼

13

Комментарии

julia·Мама дочки (1 год)

На какой диете сидите? Тоже хочу начать))

Нравится Ответить
Asssssssssss·Мама дочки (8 лет)

Я просто ничего не ем

- мучное

- мясо

- сладости

Только

Овощи

Рис

Зелень

Творог

Яйца

Нравится Ответить