Обострение остеохондроза при беременности: что делать и чем лечить?
Девочки у кого обострялся остеохондроз при беременности?
Началось что при повороте головы голова плывет (( и дискомфорт в шее появился😩 перед беременностью делала МРТ там кроме остеохондроза 1 ст не чего не было.
Короче суть в чем) чем это лечить что вам помогло?
Комментарии
Скорее всего у тебя ДППГ
при нем при поворотах плывет голова. Посмотри в нэте Маневр Эпли
Сделай несколько раз . Заметишь улучшения. Мне помогло
У меня остеохондроз шейного и грудного отдела и + сколиоз. Упражнения делала до беременности классные, сейчас только бассейн 3 раза в неделю, йога - это всё спасает на ура. Без них бы нафиг все отвалилось.
@kat2293yxa9 Обязательно, потому что остеохондроз не лечится, он блокируется всеми упражнениями
Было такое на первых месяцах беременности, тоже остеохондроз, со временем прошло