Как вернуть себя после потери личности: история мамы с 2021 года

Потихоньку надо возвращать себя ту, которую все помнят. С лета 2021г начала терять себя и дно было достигнуто в 24 году. Вот начала отталкиваться наконец от него. Дай бог выплыву, не "утонула" - уже хорошо🙌😅