5-й месяц декрета: как вы справляетесь с усталостью и тревогой?
Девочки мои любимые к вам вернулся ваш психолог
Ну что сказать 5-й месяц декретных будней, ничего нового здесь нету, те же памперсы, кашель сопли, из нового только количество детей, и в уменьшении моих нервных клеток и волос. Полет стал нормальным, уже притерлись приклеились слились привыкли к отсутствию сна, правильного питания, бешенной мотивации работать сворачивать горы😂
Как вы ? Как ваши дела? Моя любимая рубрика
Что тревожит тебя? Напиши ❤️
Комментарии
Не дело в том что с вами что то не так, чаша полна есть такое выражение, нет энергии просто что бы это все переваривать, усталость наполнена больше в вашей чаше, и конечно вы раздражаетесь на каждую мелочь и через это вы выплескиваете свою усталость. Это говорит просто о том, что мы не умеем помогать во время себе, работаем на износ, мамой быть огромная колоссальная работа, и нам тоже нужно заряжаться как телефонам когда у них села зарядка. Я тоже так же бываю в этом состоянии и каждая мама бывает и это нормально если нету энергии и ресурсов когда поглощены больше в материнства. Так что все с вами даже отлично, просто вы уставшая женщина. И вам нужно отдохнуть дать себе подзарядиться выспаться или выйти попить одной чай кофе, или прогуляться с подругами без детей и т.д
Сон для слабаков 😁 и эти дни пройдут и будем высыпаться от души 😜
Как перестать ругать детей из за каждой мелочи? Как перестать обращать внимания на все чтобы они не делали, не трогай, так не стой, так стой, так не одевайся, так не говори, так ешь, а так не ешь🤦🏻♀️делать постоянно замечания, муж говорит что я это делаю говорю уже на автомате, сама тоже начала замечать, что это не так со мной