Как часто можно делать лечебный массаж шеи и спины при спазмах
Девочки, можно ли раз в неделю делать массаж шеи и спины, лечебный. Т. к постоянно на нервной почве все спазмируется. Уже не дотягиваю между курсами 6 месяцев...
Комментарии
Курсом, а потом раз в неделю-две ходить. У меня надолго эффект продлевается, когда я так посещаю массажиста
У меня Защемление и спазмы. Остеохондроз в шейном грудном с защемление в седалищном 😁И боли ноющие такие, что пока не по массирую перед сном не усну вообще. Легче стало после успокоительных.
Я бы посоветовала успокоительные , тоже полегче вам станет, напряжение телесное спадет постепенно с нервным напряжением.
И если нервы шалят, то лучше к неврологу на подбор успокоительных или даже нейролептиков.
Курс и потом как поддержка
Невролог сказал ничего. Это всю жизнь так было и будет, защемление, особенность.
@olga777motina Тогда вам бы к остеопату обратиться и лучше к другому неврологу. У меня папа уколы раз в пол года колит, чтоб не щемило спину.
Лучше курсами раз в 3 месяца, или даже раз в 1,5 месяца. За один сеанс вам даже мышцы толком прогреть не успеют
После курса массажа , как поддержание самое то . Как массажист вам могу сказать