Почему умные часы считают шаги во время тренировки?

@sv.andreeva У меня просто получается например, я прошла 15000 шагов ( часы показывают, что я потратила на это определённое количество ккал, например 200), дальше показывает активность в виде занятий степом ( 1 час), снова указывает количество ккал ( например 200 тоже). Дальше в приложении он пишет, что я потратила 400 ккал.. Но в этих 15000 шагах, половина например приходится на занятия степом...

@irina.kas, ну все правильно. Я же выше сразу написала. Что он будет считать степ ккал по другому.

А зачем вам отдельно считать занятие спортом и именно хотьбу ? Степ это ходьба , но с отягощением

@sv.andreeva У меня часы так записывают данные в приложение, где веду подсчет ккалории)

@irina.kas, если тянет на вкусненькое - это и есть недостаток. Когда полноценный сбалансированный рацион ни на что не тянят. Ну дело Ваше конечно, результат есть, это хорошо)

@katradost Всех по-любому тянет иногда на что-то)) неужели вам никогда не хочется поесть например ход дог, бургер или др... ?

@irina.kas, если я на полноценном сбалансированном питании - то самостоятельно не тянет вообще ни на что. Но естественно я не сижу с друзьями, которые при мне уплетают хот-доги, например.

А если питание обычное, то периодически чётко хочется шоколадку или пирожное или булочку вкусную