Режим сна ребенка в 5 месяцев: почему капризы и как наладить?
Девочки 9 марта дочке будет 5 месяцев, спим по 2 сна в день, но встает в 9:30 потом в 13 :00 сон и потом подъём в 15:30 и в19:00-20:00 она снова уходит в сон примерно на 40 минут, спать ложится около 23:00-23:30.
Но целый день капризная, все ей не так😃
Я думаю может это из за режима, как ваши детки спят в этом возрасте ?
Комментарии
Не кушает отказывается, вот меняю её расположение, хоть как то успокаивает это
У нас ночной сон с 22 до 8 утра , спит днём три, иногда четыре раза .
утром примерно с 10 минут 40 спит , потом долгий сон на прогулке и вечерний сон короткий примерно до 18:30 . иногда утром и два раза спит , если встанем рано
Режьте дневной сон
У вас сон длинный первый, она высыпает все от усталости.
Один сон не более 1.30 - далее будите
У вас так высвобождается еще 1 час ко сну общему
И поживите без режима, устала хнычет - идите спать
Сильно прям перегуливает в отрезках
Мало спит, слишком много бодрствует
4 дневных сна было в этом возрасте, переходили на 3 сна
2 сна вам рано, конечно
@varya2005, ночной сон сколько? может попробовать укоротить, чтобы днем спать хотелось?
+ регрессы в этом возрасте
@varya2005, сделайте ночь 10ч и сокращайте дневные сны, они очень длинные. больше 1.30 сон не делайте
Я вот и смотрю мало снов у нас, но как выстроить не понимаю
Время бодрствования у нас не превышало 2х часов, просто начать укладывать по времени
У нас 3 сна у мелкого
Встаем 7.00-8.00
Первый сон через 2-2,5 часа
(Примерно с 10.30до 12.30)
Второй сон примерно с 14.30 до 15.30+-
Третий сон с 17.30до 19.00 +-
В 21.00-22.00 уходим в ночь