Девочки у кого был выраженный дефицит витамина Д. У меня 7,3 оказывается. Вечно уставшая, суставы болят, не могу выжимать одежду или месить тесто. Это все оказывается симптомы дефицинта витамина Д. Вот теперь начинаю принимать его. У вас после того как подняли, энергия появилась? Состояние самочувствие улучшилось?
Веселушка моя, носка уже одного нет😆я сделала для себя открытие: оказывается у дочери живот болел из-за витамина д🤔 причём и от аквадетрима и от вигантола одинаково. С воскресенья не даю витамин д, и все у неё отлично. Вот и что делать теперь? Не давать вообще?
Что скажете девчонки ? Айхерб - оказывается , бад , не доказавший никак эффективности своих препаратов , теперь переживаю за Витамин Д который даю малому .
Девочки , вы даёте витамин Д?
Обязательно ли принимать витамин Д (акваметрим)?
Мама делится диагнозом: узловой зоб и недостаток витамина Д. Ищет поддержку и опыт других мам. Присоединяйтесь к обсуждению!
бархатный кролик·
Мама дочки (3 года), беременна (20 нед.)
Насчет витамина д не знаю, но знаю что если ферритин/железо поднимать, то в какой-то момент повышается энергия - прям скачок хороший, но при дальнейшем подъеме уже без таких волшебных эффектов
Мама ··
ферритин железо у меня в пределах нормы, но ближе к нижней границе