Хожу к психологу. Параллельно поинтересовалась о медикаментозной поддержке. Она мне посоветовала Магне Б6 и натуральный антидепрессант 5-НТР. С первым я, разумеется, знакома, принимаю переодически. А вот про второй я впервые слышу. И как оказалось, много фирм его выпускают. Кто-нибудь принимал этот препарат, есть ли результат и какой лучше выбрать?



Магний нужно принимать постоянно от 1 месяца до 3х.
До 3-4 таблеток в день. Тогда будет хоть какой то эффект.
Я стала спать лучше. От этого стала спокойнее...
@antonova0169, я понимаю. Но мне и с одной хорошо. Но я правда другой беру. От магния в6 форте эффекта никогда не видела.
Гидрокситриптофан, муж пил от фирмы Арго, когда со сном проблемы были. Хороший, нам понравился.
@olga3kids, я много чего беру в этой фирме, посылками заказываю
@olga3kids, @antonova0169, Орзах Турецкий, его тяжело глотать, не так приятно как форте, но вышибает хорошо и одна таблетка. Это просто другая форма магния, лучше усваивается.