Симптомы диабета после родов: как контролировать сахар и питание

Напишите, у кого диабет, как его поставили, какие симптомы, как проверяете сахар, как контролируете? При беременности поставили ГСД, промежуточный результат был завышен. Сейчас после родов могу сказать, что после приема пищи, именно тяжёлой и вредной или при переедании появляется анемия, покалывание, даже судорога мышц, головокружение, слабость и сонливость. Приходится есть прямо по чуть чуть. Ещё неудобная одежда, в обтяг или тяжёлая также приводит к этому состоянию, потом полдня болит голова. Даже леггинсы или носки- лапшу не ношу, прям проблема найти комфортное. У кого есть подобные симптомы? Анализ крови показал только скрытый железодефицит, но показатели прям мало отклоняются от нормы. Буду принимать железо, не знаю поможет ли