Рыбий жир при беременности: чем опасен избыток витамина А?
Девочки, я две недели принимала рыбий жир в капсулах, а сегодня узнала, что он оказывается запрещен. Посчитала, что я принимала около 1800 мкг витамина А в сутки... Насколько это чревато?
Комментарии
Не стоит принимать тот рыбий жир, который из печени. Вот там много витамина А и он противопоказан.
Я тоже не знала и до 7 недель пила. Всё в порядке с ребёнком. Не волнуйтесь) Это не такая сильная доза, которая может привести к чему-то страшному. Не волнуйтесь!
Просто выбирайте разрешенный вариант.
Мёллер очень хорошая омега в жидком виде(есть со вкусом лимона)
@mamatanya87 спасибо, мне немного полегчало... я испугалась не на шутку, когда узнала, что нельзя(((
@yikes я омегу не принимаю во время бер, но только потому что много других жизненнонеобходимых препаратов. Во время бер не рекомендуют больше 5 препаратов в сутки принимать (бады в том числе). Чтобы нагрузка на печень меньше была.
@yikes не переживайте. Стресс гораздо хуже для вас 🤗
Ни насколько, но больше так не надо. Я тоже в начале Б принимала меллер недель до 8, а потом увидела там Вит А в составе 🙈