Что делать, если после родов интимная зона стала дряблой?

После родов у меня там ведро блин 😭

Я сжимаюсь даже при Па но толку ноль

У меня всегда была такая проблема но щас хуже

Интимная пластика только уже поможет ?

Такая дряблая зона бикини даже при депиляции смотреть не хочется даже стенки влагалища торчат как будто