Обертывания и сухая щетка помогают подтянуть кожу при похудении?
Кто разбирается, подскажите. Вот эти всякие обертывания и массаж сухой щеткой рабочие способы для подтяжки кожи? Сейчас активно худею с большого веса, переживаю за то что будет с кожей. Спорт добавлю, но пока больше чем на домашнюю тренировку два раза в неделю меня не хватает. Планирую хотя бы через -15 кг пойти в зал, пока мне это очень некомфортно😬
Комментарии
И делайте массаж тела самостоятельно, живот, бедра, ягодицы, до чего дотягиваетесь, тогда кожа будет реагировать и не будет обвисать.
Всё в купе работает конечно. Но еще нужно принимать коллаген. И пить достаточное количество воды чистой. Кто бы что не говорил про коллаген, но мне очень помогает. Первым делом после его приема у меня перестают скрипеть колени, суставы. Потом волосы, кожа становится совершенно другой. Но коллаген надо принимать вместе с витамином с(желательно отдельно) и коллаген нужен хороший
@alina_rizel Алина, я тоже пытаюсь пить воду норму. Просто ставлю на рабочем месте стакан с водой и как взгляд на него падает, сразу пью
Добавьте ещё ванны с солью, с морской или магниевой. Ещё сете делать ванны с эмульсией Нафтадерм. Хорошо увлажняет и улучшает обмен веществ, более гладкая и подтянутая кожа.