Почему после алкоголя стало плохо: депрессия и напряжение
Я алкоголь не пью, это бывает наверно раз в год и пол стакана. Когда то в молодости после алкоголя я становилась веселой, уж не был стеснения , более раскрепощенная так сказать , ну как у многих в принципе. Но уже года 2-3 все наоборот, если я выпью , я напряженная и такая серьезная становлюсь , замороченная . У кого так было почему так может происходить?
Есть склонность переодически к такому состоянию что ничего не хочется , чаще бывает пару раз в год , ну типо депрессия , ну не такая когда люди вешаются, о таком в жизни ни когда не думала и наоборот против такого , просто чувство что я несчастна и все так плохо у меня, накручиваю себя
Комментарии
Я если пила то до безпамятства, потом неделю плохо… в начале прошлого года загнала себя в депрессию, каждый день пиво под сериалы, набрала 15кг… с октября вытаскиваю себя из того состояния, скинула 10 кг, алкоголь пить вообще перестала 🔥
Пью бады для расслабления вечером, для бодрости и активности утром , вообще другим человеком себя ощущаю
У меня читала что алкоголь депрессант, но дело в том что я его не пью наоборот, а если выпью раз в год на дне рождении, то лучше бы не пила
Так бывает когда уровень кортизола высокий, одна из причин. Меня тоже алкоголь не расслабляет. Я еще больше падаю в состояние "на стрёме"
Алкоголь ведь не меняет, он усугубляет. Так что это нормально.
У меня так же без алкоголя часто состояние... А с алкоголем это состояние хуже бывало еще..
Вот последние года алкоголь только все усугубляет , наверно это у таких депрессивных людей как я происходит
@alena_baby, алкоголь - это деприссант, для людей склонных к таким состояниям.
У меня тоже так. Я тоже стрессую потом после алкоголя. Короче выход один- перестать пить:)