Как вернуть традицию ухода за собой с маленьким ребенком

Я такой же обычный человек ,как И большинство здесь находящиеся

Я также могу устраивать себе чит милы, я могу не следить за физической активностью, Я совершенно не фитоняшка и не имею каких-то строгих правил в своей жизни

но приводить себя в порядок -это нужный Аспект в нашей жизни.

Я помогаю себе и конечно же помогаю вам

Это мой уже 7 ПОТОК поток по счёту, Я думаю что Нужно вернуть ЭТУ ТРАДИЦИЮ ♻️ так как из-за маленького ребёнка Это было очень проблематично