Диагностика и коррекция мышц тазового дна: кому и зачем это нужно
Рада сообщить, что теперь веду и специализированный приём по диагностике и коррекции дисфункции мышц тазового дна.
❓️Что входит в приём?
✅️ Опрос. Пожалуйста, не стесняйтесь рассказывать всё "от" и "до" - любая мелочь может быть важна.
✅️ Осмотр. Включает в себя оценку силы, выносливости и некоторых других показателей мышц тазового дна, а так же то, как именно Вы их чувствуете, понимаете и умеете ими управлять.
✅️ Оценка дыхания, при необходимости коррекция, обучение правильному дыханию
✅️ Коррекция, обучение правильной работе с МТД
✅️ Составление индивидуального плана реабилитации (иногда это не только тренировки)
За 1 приём полностью решить проблему получается редко, на самом деле: основная работа выполняется дома. Мы лишь периодически встречаемся для оценки прогресса и коррекции возможных ошибок в технике. Девушкам, твёрдо решившим заняться этим вопросом, как правило, предстоит долгая и упорная работа, но результат того однозначно стоит👍
❓️А кому это нужно? Для кого актуально?
👩👦В первую очередь приходят в голову девушки и женщины, познавшие радость материнства. Ни для кого из нас не секрет, что роды (да и сам факт беременности) не проходят бесследно - и не важно, через естественные родовые пути они были или путём операции кесарево сечение.
Недержание мочи при кашле/чихании/смехе/прыжках и тд, "хлюпающие" звуки во влагалище при половом акте, ощущение инородного тела во влагалище, ухудшение качества интимной жизни... вариантов много.
⚡️Девушкам и женщинам с хронической тазовой болью - болью в области таза в течение 3 и более месяцев. Когда гинеколог посылает к неврологу, невролог прописывает магний, ортопед рекомендует бассейн... а проблема не уходит. В 98% случаев дело действительно в МТД.
🧨А так же девушкам и женщинам с вагинизмом, вульводинией и многими другими диагнозами, о которых многие даже не слышали (и слава богу). О таком в принципе не принято говорить, о таком зачастую "стыдно" пожаловаться даже гинекологу.
В общем, приходите. Будем вместе улучшать качество Вашей жизни❤️
Буду рада ответить на Ваши вопросы в комментариях.
Комментариев ещё никто не написал.
Пролапс тазовых органов: почему важна ранняя диагностика?
Зачем нужно вовремя выявлять и оперировать пролапс тазовых органов❓
⠀
ТАЗОВОЕ ДНО — вводите в поиске, есть несколько постов про него.
⠀
Согласно результатам исследований, пролапс развивается более чем у 50% женщин, однако диагностируется он, как правило, поздно, уже в постменопаузальном периоде, когда уже появляются выраженные жалобы и симптомы. ПТО составляет до 40% гинекологических заболеваний, требующих хирургического лечения❗️
⠀
И часто это лечение сложное, малоэффективное и сопряжено с ослож...
Коррекция зрения: где и сколько?
Девушки, девочки, мамы, расскажите, пожалуйста, кто где делал, если делал, коррекцию зрения, и за сколько❓️❓️❓️ задолбало как крот ходить
#яблоновский #краснодар
Кто делал операцию по проблеме мочеиспускания у проверенного врача?
Кто делал у проверенного врача,операцию по проблеме мочеспускания.Каждый чих кашель,просто жесть (((( Явно мышцы тазового дна слабые
Почему самостоятельные тренировки Кегеля могут быть опасны?
🆘Опасность самостоятельных тренировок Кегеля
⠀
Часть 1
⠀
Cегодня есть много обучающих марафонов и схем по тренировке мышц тазового дна, но почему иногда опасно начинать делать тренировки самостоятельно, без качественного осмотра тазового дна?
⠀
Тазовое дно не статично и благодаря сложной многоуровневой структуре оно обеспечивает у женщины важнейшую функцию и выдерживает колоссальную нагрузку во время родов.
⠀
Мышцы тазового дна обеспечивают мощную поддержку. И разрыв или расхождение мышц приводи...
Интимный вопрос. У кого было опущение стенок влагалища после родов, удалось ли исправить упражнением кегеля и прочей гимнастикой для мышц тазового дна?