linda_lil
lin·Мама троих детей
Что делать, если вес встал на 74 кг и не уходит?
Знаю, что есть много худеющих, вопрос к вам…
Красотки, вот не получается, вес встал 74 и ни грамма не уходит, помогите, что делать?😭
Изначальный вес был 77, так хотелось перед праздниками хотя бы эти 5 кг скинуть, чтобы увидеть эту цифру 6😩
Когда вес стоит , объем уходит если правельно худеть
Голодать тоже нельзя тогда стоит вес .
И воды пить нармальное количество.
Маленькие порции должны быть и на ужин лёгкое что-то и белковое или салат