Девочки,
Какой коллаген пьете?
Косметолог сказала надо внутрь принимать тоже бы



Калифорния Голд хороший с кофакторами для усвоения
Здесь бывает @farmavit,
COLLA GEN (Первый живой коллаген) Живой коллаген добавка для суставов
ссылка
Сама не пила, но планирую. Хорошие рекомендации
Его нужно в больших количествах за раз ,мы столько не потянем 😆
Кости говядины варить не менее 48 часов ,это самый лучший коллаген
Нравится морской коллаген Суперкомплекс эвалар. Тут коллаген из Японии и усиленный витаминами состав. После курса приёма мне кажется, у меня мелкие морщинки разгладились, внешний вид стал лучше.