Как справиться с депрессией во время беременности: советы мам
Как спасти себя от депрессии во время беременности..
Комментарии
Для того, чтобы не было депрессии в беременность, необходимо чтобы беременность была желанная обоими, чтобы в семье был лад и помощь от родных)
А если в жизни все херово, то, конечно, вы будете депрессовать
Кому помогает шопинг и прогулка от депрессии, поздравляю, в вас нет депрессии
Мне ничего не помогало, кроме того что девочки тут на форуме писали что у них тоже так было. Становилось немного легче, но ненадолго(
@williwonka21 о чем ты пишешь 70% процентов людей живёт, ты сейчас очень ранимая поэтому тебе кажется все таким тяжким, а по итогу это просто рутина постоянства. Сейчас скоро весна, солнышко, побалуй себя красивой вещью, либо чем то вкусным. Затискай кота либо другое бедное животное@ пожалуйся поплачься мужу, чтобы он тебя пожалел как маленькую, мне помогает😅
@nastasia98, может, а может и нет, спец сразу все поймёт, да и хороший терапевт никогда не навредит.)
Шопинг всегда меня спасает от депрессии. Но есть и минус. Нужны деньги
Подружка, общение,много гулять, хобби, занять себя максимально приятными вещами,хлопотами, в общем делать себе приятное, полезное. Придумайте что может дать вам чувство прекрасного, счастья.
Психотерапия , лучше начинать в беременность , в случае чего у вас всегда будет человек к которому сможете прийти после родов за помощью и поддержкой. гомеопатия может хорошо помочь .