Мелатонин при бессоннице: помогает ли? Отзывы мам

Вот этот эвaлapовский мелатонин я в командировки брала всё время до беременности - в джетлаги спать ложиться с ним одно удовольствие было)

Меркола комплекс хороший мелатонин

Здесь бывает @farmavit,

то что первый на фото пила , эффектный

Я пила, муж покупал только не помню какой он брал, он вроде брал где турецкие лекарства продаются, а так мне помог. Думаю эти тоже не плохие

Я пила мелатонин с глицином от эвалар - отлично зашел, потом как-то другой пила (его нет тут) - голова болела

Все бы ничего, но я утром не чувствую будильник, тупо не могу встать или сильные головные боли бывают от недосыпа😔