Железо в сыворотке понижено: какие витамины для профилактики?

Девочки, сдавала анализы на дефициты, по показателям, у меня гемоглобин в норме, ферритин в норме, а железо в сыворотке стало меньше, чем предыдущие показатели. Всё остальное в норме. Посоветуйте, пожалуйста, витамины железа, чтобы для профилактики пропить)🙏

1

Комментарии

Фея·Мама двоих (младенец)

Сывороточное железо обычно оценивают вместе с гемоглобином и ферритином. По одному показателю сывороточного железа нельзя говорить о недостатке железа. Показатель этот прыгает туда сюда, например, если Вы накануне сдачи крови ели мало продуктов с содержанием железа. А вы на момент сдачи крови принимали препараты железа?

Нравится Ответить
Юлия Сергеевна·Мама дочки (2 года)

Нет, не принимала.

Нравится Ответить
Фея·Мама двоих (младенец)

@serjulia тогда я бы не волновалась на Вашем месте))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (3 года)

А сколько ферритин у вас?

Нравится Ответить
Юлия Сергеевна·Мама дочки (2 года)

45,6 ферритин

Нравится Ответить