👋🏻👋🏻 риск ГСД диэн эттэ терапевт. 8 куннэ диета уонна глюкометр ылынан завтрак обед ужин бэрибиэркэлэн диэтэ. Ол диетаны эбиьээт тутуьуохпун наада да ? уонна ити 9 столга баары барытын в течении диеты эбиьээт сиэхтээхпин да ?
а так анализ туттарыам иннинэ бээьээтигэр кола ин бегете испитим , эбиитин токсикозтуу агай сылдьыбытым , онтукайдарым оруолу оонньууллар буо ди ? уонна до анализа аьары аччыктаан токсикозтаабытым агай ол иьин уу беге испитим ээ 🤔🤔🤔
саатар киьи нормально ыйыппат , кэпсэппэт бырааьа буолан биэрдэ айа 😠😤🤯 того инник улэлэриттэн сылайаалан баран кырдьан баран ниэрбэлии ниэрбэлии улэлииллэрэ эбитэ буоллар …
Комментарии
эээ , о5ом типа сахарданыан сеп да саахарнайдаах буоллахпына ? 🤔 жаренное жирное исключить диэбитэ аьаа , а так бастакы огобор ГСД суох этэ ээ , билигин баар буолуон сеп да , ити риск диэн точно баар диэн буотах буо да ?
@vitamoms21, интернекка кереерун эрэ последствиятын, миэхэ бастакыбар эмиэ суох этэ, аьаа точно баар диэн буотах. Глюкозатолерантный тест туттарбыккыт да?
А так билигин просто диеталаан кэмэйдэнэн Кер а вдруг
Суп буьараргар например картошка и вермишель куттаххына эмиэ сахар тахсар, макароны именно твердых сортов сиигин уонна полностью вари гыммаккахын эрэ
При гсд 9 стол буотах, тугу да сиэтэххинэ сахар симбиир тахсыбат если барыта учугэй буоллахына, диетахар билигин белок клетчатка и чуть чуть углевод, ол эбэтэр чай с молоком эмиэ как углевод считается, арай углеводу смешивайдаатаххына сахарын сразу тахсар
@vitamoms21, дии даа, уонна мин берем буолбуппун бастакыбар и иккиспэр сразу билэбин, тииьим алльанар уонна пломбы сразу саккырыыллар🫠 в апреле закончила лечить все зубы уонна арай летом наьаа ынырыктык пломбаларым саккыраабыттара онно ол до задержки ессе этэ и потом узнала беременна эбиппин, билигин капец трудно худеть из-за диабета игин🫠 уопсайынан ытыы ытыы сытыам этэ 😂😂😂 утуппаттар даханы киьини😂
У всех индивидуально, мин диетабын тутуспутум ради ребёнка 🙌🏼 стол 9 диэн барсыбат. Методом проб и ошибок исключила продукты на которые повышается сахар. В основном мучное, сладкое, соленое, жирное и некоторые овощи.