Как справиться с раздражительностью и усталостью во время беременности

Девочки ,как начинается ваше утро?кто в декрете ,кто 🤰🏻

Где берете энергию? Я сама по себе нервный человек ,меня все бесит,раздраженность ,сейчас из за усталости стала еще хуже,как расслабиться ?как наслаждаться беременностью ….крыша едет 🤪🤪🤪🤪