Что надеть под одежду, чтобы скрыть грудь?

Грудь ч1ох натянуть йир йолш хум ца хаъ шуна?майка или топик или что-то еще?хотя бы мархнашан цхьан дийнахь и дир даркх ас,а то хох санна хир ю со🥲