Какое успокоительное можно принимать маме при стрессе?

Можно магний попить. Он хорошо успокаивает и снимает нервное напряжение. Мне помогает хелат магния от Витамир. И гораздо спокойнее стала и спать стала лучше

Валерьянка дает накопительный эффект . Как вариант можно купить ее в пакетиках и положить под подушку и спать и детям также можно, будуте спокойные ) читала , что лучше ее нюхать

Капли Баха. Но они успокаивают в моменте