Как похудеть в зоне бицепса: силовые тренировки или диета?

Question

Если подключить силовые тренировки? Или если я скину вес, в зоне рук похудею я? Как же мне они мешают, что делать😫

sabina8999 · Answer

Человек локально не худеет 
Худеть тогда надо везде )

Аминат · Answer

У вас такие красивые руки, такие воздушные. Обнимите меня ими😍😂

Зуля · Answer

Руки позднее всего худеют, даже живот у меня похудел и пхьаьрсш ца луш

Molodaya Mams 💄 · Answer

@radjabova95, @saada97, шея руки на верху больше откладывается жир 🥲

Zarina · Answer

Да хорошее у тебя тело 🤣 не виду смысла так переживать, если только ты не привыкла быть худой очень. Я тоже так поправляюсь, лицо круглеет и руки. Если не нравится, то худеть, но я не вижу у тебя прям лишнего веса, все там где нужно 🥰

Зара · Answer

Чисто и пхьарс оза аса хуьлитар бар🫠

Saada · Answer

Может липолитики помогут ?Силовые тренировки только еще больше накачают ,с опытным тренером ца яхь

Zarina · Answer

Силовыми думаю нет, нужно массу скидывать сначала.

Ammy · Answer

Хаз ма ю хьо😍

Как похудеть в зоне бицепса: силовые тренировки или диета?

Комментарии