Как взбодриться маме, если не спала всю ночь с ребёнком?

Так получилось, что сегодня всю ночь не сплю, в течение дня отоспаться не вар, ибо сын. Как бодрить себя? Энергетик ну весь день не получится же пить. Кофе не бодрит

Дополню. А ещё я сильно потею когда переживаю