Помогает ли беговая дорожка быстрее похудеть при диете?

У меня на ней бельё сушится) Берите если уверены что будете пользоваться, я за всё время максимум месяц занималась. Уже два года она просто в спальне пылится. Меня с малышкой спасали прогулки с коляской начиная с весны. Как ГВ свернула пила лимфотранзит чтобы метаболизм подстегнуть и занималась дома со светой-ракетой, у неё в свободном доступе масса тренировок с собственным весом.

Я знаю , что ходьба очень помогает. После вторых родов с 3х месяцев с малышом в коляске выходила почти каждый вечер. Без проблем скинула

Ходьба