Светлая
pallidis
Светлая ·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Тренировки и питание для мам: похудение и восстановление после родов

post image

Хочешь похудеть, подтянуть тело или набрать мышцы без вреда для здоровья? 💚

Я помогу тебе прийти к форме мягко, безопасно и с поддержкой.

Работаю с:

✨ девушками

✨ подростками

✨ беременными

✨ восстановлением после родов

Подбираю тренировки и питание индивидуально под тебя.

Зал «Колизей Мави»

Запись в лс / ТГ @lana_pallidis

2

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Нина
nina_akima777
Нина·Многодетная мама (6 детей), беременна

Беременность и семья

Хочу поделиться своей радостью 🙌🏼

У нас скоро будет пополнение в семействе 🤰🏼

Девочки пожалуйста не охайте и не ахайте🙏🏼🙏🏼🙏🏼можете пожелать всего хорошего или просто промолчат🤭

Счастливое число 7✨✨✨

Вы помните мои странные сны? А помните что мне в Матрице судьбы было написано?

Держать секрет в секрете это очень тяжело было для меня. Тем более если это мой секрет🤣🤣🤣

Муж молит меня молчать чтоб не сглазили и типа СЧАСТЬЕ ЛЮБИТ ТИШИНУ 😊

Сходили на узи ❤️бьется😍я аж заплакала когда услышала🥲 папа сжал м...

Читать далее →
3403137
lyudmila_bedarev Это же прекрасно, что охать и ахать😂поздравляю Вас)
mamas_sofi Поздравления 🍾🍾🍾🍾если есть силы и деньги ,то дети это отлично 🙌
linoka4 Нина, напишите пожалуйста, у кого матрицу судьбы заказывали? 🙏
Читать все 846 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении