Как справиться с синдромом затроганности и усталостью мамы

наконец то наступил вечер💆🏻‍♀️ как же сложно быть мамой, как же сложно быть женщиной, в конце концов… я таааак сильно устаю быть многофункциональной. Саатар муж и дочь такие тактильные и слишком много говорят айуу айа…. уже синдром затроганности буолбутум ыраатта