Аминокислоты и глицин: неожиданный эффект при приёме витаминов
Итак, вчера я забрала комплекс витаминов для себя, и решила, что муж тоже будет пить их.😅
Ну я ему утром буду давать, говорить ему "запивай")
он пьет витамины только когда я их ему подсовываю.
Короче, выпила я 4 таблетки Amino Complete(20 аминокислот) , 3 таблетки глицина фирмы Now (1000mg).
Меня вечером фигачило, тревожность жуткая, не знала куда себя деть, я читала посты о том, как мозг свой постепенно перенастраивать, потом прошла 3000 шагов на степпере, становилось легче на несколько минут, потом по новой накатывало.
В какой то момент у меня начала немного болеть голова и как будто все тело начало резко гудеть. Не могу объяснить ощущения полноценно и потом появилась ясность ума и тревожность прошла.
То что меня беспокоило буквально минут 10 назад теперь меня так не парит, я просто поняла что это все не стоит моих переживаний.
Как раз с момента, как я выпила все эти аминокислоты, прошло около 2х часов.
Предполагаю, что они дали такой эффект, наконец начали полноценно работать все процессы в организме.
Подробно еще почитаю про то, как работают аминокислоты и за что они отвечают.
Чаще всего они являются транспортом и синтезом каких либо веществ в организме.
В общем пока судить рано, но задача пропить все эти таблетки 1 месяц, а возможно и 3 месяца.
У нас очень вымотанные организмы. Придется помогать им.
Буду делиться.
Утром перед работой выпили с мужем также Л-карнитин. Говорят, тоже помогает когда зима уже достала, а весна все еще не приходит.
Комментариев ещё никто не написал.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...