Как снизить тошноту и тяжесть в ЖКТ при приёме препаратов АГПП-1
Тошнота, тяжесть или проблемы с ЖКТ на препаратах АГПП-1?
Это не норма, с которой нужно мириться.
(Семавик Некст,Велгия,Седжаро,Тирзетта)
Большинство неприятных симптомов можно уменьшить простыми привычками 👇
5 действий, которые помогут снизить дискомфорт в ЖКТ при лечении препаратами АГПП-1
1️⃣ Ешьте медленно и небольшими порциями — это снижает нагрузку на желудок и помогает лучше контролировать насыщение.
2️⃣ Останавливайтесь при первых признаках сытости — не до «полной тарелки», а до комфортного насыщения.
3️⃣ Избегайте жирной, жареной и острой пищи — она может усиливать тошноту, тяжесть и у некоторых пациентов провоцировать диарею.
4️⃣ Не ложитесь сразу после еды — оставайтесь в вертикальном положении минимум 30–60 минут, чтобы снизить риск рефлюкса и дискомфорта.
5️⃣ Не тренируйтесь сразу после приема пищи — дайте организму спокойно переварить еду, иначе симптомы со стороны ЖКТ могут усилиться.
📌Сохраните пост, чтобы не потерять❤️🌷
⚠️Если на терапии есть выраженная тошнота, рвота или проблемы со стулом — это повод обсудить дозу, питание и схему лечения с лечащим врачом.
Комментариев ещё никто не написал.
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Будут ли мамы сидеть с внуками через 25 лет? Размышления
В топе пост про плохую свекровь. Которая детей не берет.
Интересно, все ли мамы, которые хотят отдохнуть СЕЙЧАС , с маленькими детьми, будут готовы лет через 25 сидеть с внуками. Ну, пусть будет срач, мне вот интересно.
Заглянем в будущее:
Ну, вот плюс 25 лет, какие то болячки, приливы ( я вот сейчас эпизодически испытываю и это жуть, когда то по спине течет в плюс 15, то потом порыв ветра и замерзаешь. Как в беременность все время жарко. ) работу никто не отменял,уже точно никто не скажет...
Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...
Токсичный пост о непрошенных советах экспертов
Ох, девчонки, не привыкли вы меня видеть такой, но это максимально токсичный пост.
Почему, у экспертов по недоношенным детям не стоят соотвествующие значки? Их здесь столько собралось, оказывается😤
На меня эти люди даже не подписаны, но увидев один пост, начинают свои рубрики непрошенных советов. Причём пишут в личку, видимо, дабы не устраивать срач. Собрала топ:
🔥4 месяца ГВ это очень мало, надо кормить до школы как минимум. Что их трое, что мое здоровье хромало-это херня, угробься, но продол...
За внешним благополучием нередко прячутся глубокие проблемы, боль и страхи 😒. Неписаное правило жизни молодых мам, которые сидят дома с ребенком, запрещает им жаловаться и высказывать недовольство. Потому как в глазах окружающих и даже собственных мужей и родственников их жизнь лишена настоящих проблем. Будни неработающей мамы многим кажутся безмятежной игрой в дочки-матери. Непосвященные думают примерно так: «Ну что, в конце концов, там сложного? Покорми ребенка, погуляй с ним, наведи порядок, ...