Как снизить тошноту и тяжесть в ЖКТ при приёме препаратов АГПП-1

Тошнота, тяжесть или проблемы с ЖКТ на препаратах АГПП-1?

Это не норма, с которой нужно мириться.

(Семавик Некст,Велгия,Седжаро,Тирзетта)

Большинство неприятных симптомов можно уменьшить простыми привычками 👇

5 действий, которые помогут снизить дискомфорт в ЖКТ при лечении препаратами АГПП-1

1️⃣ Ешьте медленно и небольшими порциями — это снижает нагрузку на желудок и помогает лучше контролировать насыщение.

2️⃣ Останавливайтесь при первых признаках сытости — не до «полной тарелки», а до комфортного насыщения.

3️⃣ Избегайте жирной, жареной и острой пищи — она может усиливать тошноту, тяжесть и у некоторых пациентов провоцировать диарею.

4️⃣ Не ложитесь сразу после еды — оставайтесь в вертикальном положении минимум 30–60 минут, чтобы снизить риск рефлюкса и дискомфорта.

5️⃣ Не тренируйтесь сразу после приема пищи — дайте организму спокойно переварить еду, иначе симптомы со стороны ЖКТ могут усилиться.

📌Сохраните пост, чтобы не потерять❤️🌷

⚠️Если на терапии есть выраженная тошнота, рвота или проблемы со стулом — это повод обсудить дозу, питание и схему лечения с лечащим врачом.