Пропал сон, не могу очень долго заснуть и ночью просыпаюсь часто, у кого нибудь было так? Принимали что то из препаратов, пустырник, чай с родившей все пишут противопоказания



@alesya.vorontsova.90 сказала валерьянку тогда попробовать по 1 таб 3 раза в день курсом
Валериану обычную в таблетках мне советовал гинеколог
@lenochka.9589, да. Еще магне. Но толку не было нихрена, если честно. От чая с ромашкой и мятой такой же результат )
Валерьянку в таблетках перед сном пила, штуки 3-4
Я магний принимаю, цитрат в порошке от Солгар, засыпается полегче)