Девочки кто не спит у кого бессонница как у меня ?😬
Я сегодня встала в 2 часа ночи и пошла кушать мандарины😁
Тоже началось уже, каждую ночь просто просыпаюсь и всё…
Хорошо что у вас не выкручивает ноги ,потому что это просто ад меня прям психоз уже берет ,я не могу уже 😬😭
Как в декрет ушла вообще перестала спать. То улечься не могу, неудобно, изжога, воздух в груди застревает и тд, каждый час в туалет встаю и опять по новой надо укладываться, а после 3-4 утра вообще уже уснуть не могу 🤪
У меня бессонница относительная .... С 17-18 недели до 3 утра спала, потом всё не уснуть. Теперь сплю до 5 утра. Хотя бы....
Я вообще не могу очень ногу выкручивает сил нет уже ,от этого и уснуть не могу бесит очень
Я не сплю из за ренита🤯🤯🤯я не могу все, уже столбко всего перепробовала, извиняюсь Них’я, спать хочу, а уснуть без носа не могу
@logino_2021, и у меня так же, вчера пораньше выпила магний и вроде нормально уснула
У меня раньше было, начала пить цитрат магния в порошке от Солгар и их комплекс "Сон и ночной стресс контроль", это как снотворное, но без мелатонина) наконец то сплю