Режим дня ребёнка: примеры расписания для мам
У кого дети нашего возраста, напишите пожалуйста ваш режим)
Комментарии
Встаем в 9, обеденный сон с 13(13:30) до 14:00(14:30), отбой в 21:30(расходимся по кроватям)
У нас режим под маму🤣
Подъем 10:00-10:30
Сон 15:00-17:00
В ночь 23:00
Знаю я ваши уловки в мамлайф, как только напишешь, все полетит в тартарары 🤣
@yana769 у них возраст истеричный, так что просто выдыхайте, магния или винца перед сном вам😆
@yana769 с двух до 4х у них истеричный возраст, как понимаете, границы не четкие и размытые)
Подъем в 8:30
Дс в 15:00, спит 1.5 часа примерно
В ночь в 23:00
Там садиковский режим уже был. Утро с 7-8, потом сон с 12-13 до 15-16, в ночь в 21-22
С 1.5 режим стабилен . В 8 встает, в 13 спит уже , до 15, в ночь 21:00/21:30
@yana769, с рождения перед сном читаем , сам выбирает книгу, ложится. Бутылка до года была, больше ничего
@alvoor, вы читаете и засыпает со светильником или прочитали, выключили и все спите?)
@yana769, почитали и обычно сын сам встает, вырубает ночник, потом ложится и засыпаем
7/8 подъем
12/13-15/16 дневной сон (зависит от того во сколько встал)
21-отбой
@yana769, тут только ждать, искать подход, свой ритуал) у нас у друзей так - как сон, так истерика, орет нееееет, не хочу, не пойду 🥲
@yula_93, вот это наша тема 😆не знаю уже что придумать, куча ритуалов, в кроватке тоже уже куча барахла в виде игрушек и книг, ей хоть бы что 😅 если б она могла - наверное не спала бы никогда в жизни 😆
Здравствуйте!У всех режим разный ,если он был бы одинаковый у всех ,то проблем со сном не было ни у кого 😊