Как морально подготовиться к походу в больницу с ребёнком

Настолько одичала от сидения дома, что мне надо морально и психологически собраться и подготовиться к походу в больницу 🫠 боюсь волнуюсь игн🤌🏼 как будто поход с ребенком в больницу это что-то нереально трудное