Девочки, что вам прописывали от отёков во время беременности?
Бруснивер, Канефрон. Но мне честно говоря помогал брусничный морс
Бруснивер, контрастный душ, компрессионный трикотаж, коленно-локтевую позу и возвышенное положение ног на ночь 🙌
Сейчас прописали бруснивер, гель лиотон мазать, контрастный душ и ноги выше сердца держать
Пока не очень понимаю, помогает ли это все
Но при длительном сидении или стоянии - ноги отекают, лежа как-то получше
Канефрон, ноги задирать и коленно локтевую. Спойлер : Не помогло
Канефрон