Какой кальций лучше принимать для зубов и ногтей: советы мам

Девочки, посоветуйте хороший кальций. Стоматолог мне сказала,что срочно нужно пропивать курс. Зубы, ногти не в очень хорошем состоянии.

3

Комментарии

Healthy Mom·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Насколько знаю, кальций может откладываться и давать нагрузку на почки, поэтому лучше подбирать комплексно с грамттным терапевтом или нутрициологом

Нравится Ответить
стикер
Нравится Ответить
Tatitulip·Мама троих детей

@moonangel Ого. Это значит, что чай,кофе сахар желательно не употреблять во второй половине дня или вообще исключить?

Нравится Ответить

@kosha2304, нет, интервал 2 часа примерно

Нравится Ответить
Tatitulip·Мама троих детей

@moonangel Спасибо Вам огромное за подробные ответы и рекомендации 🩷💐

Нравится Ответить

Солгар жидкий, кальций магний д3.

Нравится Ответить
Tatitulip·Мама троих детей

Это 2 разных препарата?

Нравится Ответить