при беременности набрала 17кг, сейчас почти вернулась в добеременный, сразу туьэн сагалаабыта ыйааьыным, а так у кого как бьлх у меня вообще аппетита нету жеска хочется жидкости и все🤣🫠
Ограничивать себя в еде, слишком много не запихивать, печеньками не злоупотреблять. Я до беременности была 59, через месяц стала 58, через 10 мес была 54. Реально ночной зажортан сэрэниэххэ наада диэн саныыбын, все равно с маленьким ребенком суурэн кетен, соро5ор аьыыргын умнан ыра5ын. На выработку молока организм тратит очень много ресусов, калорий
F|N·
при беременности набрала 17кг, сейчас почти вернулась в добеременный, сразу туьэн сагалаабыта ыйааьыным, а так у кого как бьлх у меня вообще аппетита нету жеска хочется жидкости и все🤣🫠
Bsn25·
Гвны кытта диетагын тутустахха жестко туьэр этэ уолбар оннук этэ, кыыспар диета тутуспатагым вес пошел вверх 😅
Катя·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Все подряд кушала, уонна ырбытым 🙂
Вика·
Диеталаан аьаатахха эрэ бьлх🤣 мин барытын сиир буолан наоьорот тагыста
Xvvvbjcg·
Улахаттарбар ырбытым ,кырабар суох 😅
Кристина·
агаа ырбытым агай, ниже добеременного веса была, как спичка, потом как свернули гв сразу добеременный вес набрала
nevazhno·
Пп-лыы сатаан нэһиилэ 3 кг түһэрдим уонна турар
Mom·
Бастакыбар ырбытым агай иккиспэр наоборот уойдум🥹
:)·
Иккиэннэригэр уойбутум😂😂
aiza_nv·
Мама дочки (3 года), беременна (24 нед.)
Ограничивать себя в еде, слишком много не запихивать, печеньками не злоупотреблять. Я до беременности была 59, через месяц стала 58, через 10 мес была 54. Реально ночной зажортан сэрэниэххэ наада диэн саныыбын, все равно с маленьким ребенком суурэн кетен, соро5ор аьыыргын умнан ыра5ын. На выработку молока организм тратит очень много ресусов, калорий
Кристина·
мин конкретно уойбутум 😆😆😆🥲 дьон бары при гв ырыан дииллэр этэ диэн баран все подряд ела, конечно уойан буо уонна💔🤣 тереебуппун кэннэ ыйааьыммынаагар +15кг буолбуппун итого терееру да сылдьыбыппынаагар улахан вестаахпын щяс 😱🥲