Сколько белка нужно во время стимуляции яичников?

2️⃣ день стимуляции пошел.

Сегодня плохо спала, просыпалась всегда когда хотела повернутся. чувствовала яичники, как будто гирьки повесили. Сегодня к вечеру стало получше. А так хочется лежать и лежать, сил мало. Но убралась даже потихоньку , сьездили куртку мне еще обновили на зиму…

На данный момент выпила уже 2,5 литра воды( не считая чая). В остальном все хорошо.

Вопрос к бывалым, девочки, какой обьем белка примерно надо потреблять в день?

А то накупила творога, еще экспоненты, муж предлагает купить протеин вообще, а сколько пить для нормы не знаю 🤷🏼‍♀️