Что дать ребенку в школу белковое на перекус: советы мам
Девчонки, что можно с собой ребенку давать в школу белковое, что 4 часа без холодоса не испортится, как думаете…? углеводной пищи понятно куча, а чтоб именно белковой сытной -не могу придумать
Комментарии
Когда к сына занятия до вечера, я даю ему с собой «Малоежку».
Состав питательный, белок опять же.
Но это подойдет, если нет проблем с молочной.
Пили вот каждый день почти пол года, надо сделать перерыв 😅
@woksan, :)
Да и не укупишь его. Стоит как обед в столовой)
@miss.barbaris, да(( но зато на нем поправляются хорошо (у кого недовес), и он сытный
Вот я думаю давать питьевой йогурт, но он не испортится ли за 4ч в портфеле?
Протеиновый панкейк от бумбара
На вкус вроде прикольный, и на долго хватает в плане насыщения
Бутерброд с сыром и ветчиной.
В школе же кормят, зачем ему еда?
Мясо вареное не испортится, белок от яйца, нут, кешью, сыр
Яйцо пробовала давать, отчищенное, за 4 часа заветривается почему-то. Сыр тоже
Я делаю индейку/курицу как отбивные, либо запекаю в духовке
И из мяса делаю рулеты из лаваша с овощами и сыром, горячие бутерброды
В школе они отлично прям заходят 👍🏼