Как найти мотивацию для силовых тренировок и роста мышц

Есть здесь начинающие спортсменки,комсомолки и просто красавицы? ‼️⁉️

Тренируюсь с середины ноября. Начинала с аквааэробики и силовых, сейчас на силовых 2-3р в неделю. Может есть какая-то мотивационная группа, где можно делиться результатами? Вес мне сбрасывать не надо, мышцы ращу.