Что готовить в пост: рецепты и советы для мам
Девочки, кто придерживается поста ?
Что готовите ? Может есть какие рецепты
Комментарии
Проще сказать что не едят
Пищу животного происхождения
Молочка
Фасфуд
Шоколад
Сдобы
Алкоголь
В некоторые дни и растительное масло
Сегодня суп гороховый, стейки лосося в духовке, куриные котлеты, пюре, зеленая гречка, салат овощной с сыром
@motherlikestorelax, не увидела что про пост спрашивали) еще не проснулась до конца видимо)
Я пока для себя выписала
Кус кус с сухофруктами
Бутеры авокадо помидор и грибы
Каша с орехами
Кексы морковные простые вот больше завтраки меня беспокоят
Потому что ума не приложу что готовить именно на них
Обед ужин как то проще
@motherlikestorelax так кашу с ягодами , фруктами я всегда ела. А этом году не села на пост,т.к. худею на белковой диете, а пост одни углеводы . В вообще сейчас везде будет постное меню, я заезжала в кафе и брала на день борщ, салат, овощи, каши, даже выпечка постная в пекарнях везде есть.
@inna_baby_massage, мне кажется не углеводы
А больше клетчатка тут идет
Белок добирать можно протеином
Откройте в любом ресторане постное меню ,там можно почерпнуть идеи 💡