Как убрать живот после родов и операции: советы мам

Девочки, подскажите как убрать живот?😭

После 2 родов быстро смогла скинуть. Нравилось в себе всё.

В январе удалили желчный, похудела пипец как. И вот прошел год и а мой живот как беременный стал. Диету особо не держу, но и вредности ем очень редко. Постоянно хочу есть😢 и кофе литрами

Прошел год и мне разрешили заняться собой

(В комментариях оставлю фото этого ужаса)

Комментарии

Наталия 🏕·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

Нужно следить за питанием, кушать часто, но мало... Ну и спорт с теми нагрузками, которые разрешены. Вообще живот самое сложное место для коррекции...

Нравится Ответить
Крис·Мама двоих (3 года, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

Извините, не по теме, а шрам такой большой от чего? Желчный так удаляли?

Нравится Ответить
Крис·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@iylia. Да. Должны были планово удалить проколами, но по анализам превышение уже очень сильное было, камень полностью перекрыл проток, сказали перевозить опасно, вызывали хирурга. А так как оборудование не было сделали полосную. А дырочка- там стояли 3 трубки

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

@krismor00 у меня тоже желчный удалили 6 лет назад, но проколами, я поэтому и спросила.

Нравится Ответить