Как избавиться от синдрома беспокойных ног при беременности

Девушки, подскажите как избавляетесь от синдрома беспокойных ног? Спать вообще не могу, а магний и легкие упражнения не помогают🫠🫠🫠 #первыйпост

1

Комментарии

Йога, растяжка, гепарин/лиотон

Нравится Ответить
mamaja·Мама дочки (10 лет)

Массаж крестцовой зоны , зажим седалищного нерва

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Меновазин помогал

Нравится Ответить
Василиса·Мама двоих (4 года, 16 лет)

Магниевое масло мазать на ночь, компрессионные чулки в течение дня, перед отдыхом закинуть на стену

Нравится Ответить

На вб есть витамины, тоже тема, магний для беременных, синяя баночка

Нравится Ответить

Спасибо, только посмотрела, попробую их , надеюсь ситуация поменяется 🤭

Нравится Ответить

@diana.leonteva.02 пробуй сначала те по одной , потом если что те закажи)

Нравится Ответить

Смотря какой магний пьешь

Я их куча перепробовала

Нравится Ответить

@svetlanasobaka1998, так по крайней мере и в инструкции прописано 🤷‍♀️😄

Нравится Ответить

@diana.leonteva.02 знаю. Мне одну сказали и будет счастье 😂

Нравится Ответить

@svetlanasobaka1998, попробую так , спасибо 🙌😁

Нравится Ответить