Как справиться со стрессом маме с ребёнком 1,5 года: советы
Вопрос к молодым мамочкам, как вы справляетесь с ежедневными стрессовыми ситуациями? У меня ребёнку 1,5 годика. Это просто какой-то ужас, я просто не успеваю за ним бегать. С утра встаю - уже голова кругом идёт. Из-за этого заметила, что начала раздражаться по любому поводу. В садик ходить не можем, так как постоянно болеем. Посоветуйте, как справиться со всем этим. Пока он вырастет, я не доживу до этого времени. #першийзапис
Нюра·
Знакомая ситуация, говорю вам как мамочка двоих детей. После рождения первого ребёнка у меня была такая же проблема. С утра и до самого вечера испытывала ужасный стресс, постоянно нервничала, волновалась, срывалась на близких людях. Я не знаю, чем бы это все закончилось, если бы я не вовремя начала принимать таблетки для успокоения. Мне посоветовали Атревозол для снятия тревожного расстройства. Как оказалось, таблетки действительно эффективные, и это не пустышка. Принимала их 3 недели. Но чувство морального спокойствия я ощутила уже через примерно неделю.
Дарья··
Мама сына (6 лет)
Большое вам спасибо за совет. Чувствую, мне тоже придётся их покупать, валерьянку пить даже не буду. Только вопрос - вызывают ли они сонливость, и как вы себя чувствовали за период приёма?
Нюра··
Если вы имеете в виду побочки, то их вообще не было, я чувствовала себя нормально все 3 недели. Сонливости тоже не было, так как эти таблетки не вызывают эффект снотворного. Ну и самое главное, что после них нет привыкания. Уже год прошёл, как я их не пью, но чувствую себя прекрасно.
Мариане·
Мы гуляли на улице каждый день по 2-4 часа, ну остальное - развлекала чем могла, и да, были и мультики оч рано(