Как справиться с расстройством из-за раннего прихода месячных

Просто как я расстроилась , 😭на 4 дня раньше пришли кд 🫠ну как так …

Сестры должны были придти на ифтар , хотела с ними таравих намаз сделать 😭😭😭

Благо хоть коран смогу прочитать 🥺