Когда можно начинать тренировки после кесарева сечения?
В этот раз живот ушел быстро с третьим долго уходило все ,но с третьим и набрала больше.В этот раз шла рожать с весом 56 кг, сейчас вешу 49 кг. Всю жизнь (помимо генетики) я занимаюсь спортом: с детства это были танцы, а во взрослом возрасте — фитнес и домашние тренировки. Обычно я ждала полгода после каждого кесарева,но муж сейчас тоже ударился в спорт, и мне хотелось бы его поддержать .Кто через сколько начал хотя бы легкую нагрузку ?
Комментарии
Третье именно сам шов долго ныл и живот через 2 месяца начал уходить
Обалдеть ты красотка 😍 какой спорт 😬я через три недели еще еле ходила в этот раз
У меня самое тяжелое мне кажется по восстановлению было первое кесарево и третье почему-то
Второе вообще через неделю отлично себя чувствовала относительно
@mnogomama126, с первым на 7 сутки бегала и со вторым тоже почти так же . Тут уже иначе
Прекрасно выглядите